|
|
1782 kcal
|
Líp: 62,26g | Prot: 75,48g | Carbs : 226,07g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 碗粿. Almoço: 白米, 黑輪, 蘆筍, 牛排, 菠菜. Jantar: 全家 義式烤雞握沙拉, 全家 義式烤雞握沙拉. Snacks/Outros: 全家 黑烏龍布朗尼, 亞洲梨, Wert Bix Cereal Cookie, 光泉 低糖豆漿, 全家 嘉明鮮乳, 小番茄（葡萄形狀）, 綠茶. mais...
|
|
1960 kcal
|
Exercício:
Descansar - 17 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas e 40 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 95bbk
|