|
Ну, что это такое...как ПМС, так дядя Жора в гости! Уже и руки заняла, и глаза заняла, и ногам покоя не даю... Все равно, обожралась, макароны по флотский навернула, потом бутеры с сыром, сверху чайком с печенюхами шлифонула...и вот оно счастье! А потом угрызения совести... ну нафига?
|
1384 kcal
|
Líp: 72,20g | Prot: 43,36g | Carbs : 143,48g.
Pequeno Almoço: Джемы и Варенья, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Сушеный Инжир, Свитлогорье Сливки 10%, Вкуснотеево Сливки 10%, Кофе, Агрокомплекс Простокваша, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Almoço: Макароны по Флотски. Snacks/Outros: Капучино, Чизкейк. mais...
|
|
 Comentários
24 mar 18 por membro: alenka_alenochka
|
24 mar 18 por membro: 19111091
|
ооо, про меня, готова шоколад с майонезом есть, когда Пмс, но обошлась шоколадом, конфеткой птичье молоко и медом. ну и вместо запланированной куриной печени плов у свекрови!!!
24 mar 18 por membro: АМаринаВ
|
да ладно вам, вы не обожрались, а просто сытно покушали - расслабтесь и отпустите ситуацию.
24 mar 18 por membro: Lada09111990
|
Как я вас понимаю! у меня как раз сейчас та же проблема, вообще не знаю что делать, просто в отчаянии.. третий день объедаюсь
24 mar 18 por membro: Полина Балахонова
|
А особенно на сладкое сильно тянет, в основном вечером 😣
24 mar 18 por membro: Полина Балахонова
|
Я в ПМС хочу всегда выпечку , мучное , всякие печеньки , , готова с утра и до ночи их есть 🤦🏻♀️ну почему не яблоки , огурцы ???🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
24 mar 18 por membro: DianaOks
|
И я 2-й день питаюсь без разбора, шоколадом. Ещё и живот ужасно болит. За что этот пмс 😭
24 mar 18 por membro: Dvoryanchik
|
Про все эти ПМСные зажоры хорошо написано в книге Зубаревой! Механизм описан и причины. У меня раньше тоже такое бывало, но когда отказалась от сахара и прочла книгу-все нормализовалось
24 mar 18 por membro: ТатоБровкина
|
Я вас понимаю.у меня начинается за несколько дней.сдерживалась по максимуму.но все равно сорвалась.
24 mar 18 por membro: pishulinanastia
|
У меня тоже бывает! Вот сейчас сделала салат овощной и ем не останавливаясь....что б другое не есть
24 mar 18 por membro: Alyonaboni
|
нашли что обсуждать. здесь так же есть мужчины. девушки ну это как минимум не этично...обсуждать пмс.
24 mar 18 por membro: Марина3434
|
А то мужчинам то не известно что это такое)
24 mar 18 por membro: Полина Балахонова
|
Ой у меня такая же история .жру как конь сама себя за это ненавижу но жру все подряд .не могу остановиться.головой все понимаю но это трэш какой то .делпю вечером упор на тренировку,и вечером пробежка либо на крайней случай быстрая ходьба когда устаю
24 mar 18 por membro: Кристина1988у
|
Полина... знают. но еще раз повторю. такие темы не красиво обсуждать в открытом доступе. есть рамки личного.
24 mar 18 por membro: Марина3434
|
вкусно покушала самого вкусного печенья и выпила 2 стакана молока, девчули, так хорошо, никакой совести
24 mar 18 por membro: Soy Sause
|
...😂 сегодня день абсурдных комментариев... Как же мужчины живут то, когда по телеку одни прокладки да молочница. А тут нет, тут обсуждать не этично 😁
24 mar 18 por membro: ta_shik
|
Марина,не этично так и идите молча мимо 🤗делов-то
24 mar 18 por membro: Dvoryanchik
|
лучше не мучать себя угрызениями. пмс это такое дело, можно и читмил сделать))
24 mar 18 por membro: ypirenish
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KаТя09
|