Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2453 kcal
|
Líp: 61,60g | Prot: 65,82g | Carbs : 247,89g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Щедрые Хлебцы Ржаные, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Арнаут Соломка Соленая, Травяной Чай, Помидоры, Карп Запеченный, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Пиво, Мандарины, ВкусВилл Венигрет. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|