Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Líp: 58,61g | Prot: 64,61g | Carbs : 114,09g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Fıstık Ezmesi, Siyah Zeytin, Binvezir Telli Peynir, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Mantarlı Tavuk Sote, Zeytinyağlı Pırasa. Snacks/Outros: Çikolatalı Pandispanya, Nescafe 2'Si 1 Arada, Eti Karam Bitter, Muz. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de didemtpc
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