Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2018
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64,6 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 22,67g | Prot: 117,40g | Carbs : 49,40g.
Pequeno Almoço: Wickbold Grãos Ancestrais, Café. Almoço: Feijão Preto Cozido, Brócolis, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tilápia. Snacks/Outros: Wickbold Grãos Ancestrais, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Arma Zen Gérmen de Trigo e Farelo de Trigo, Mundo Verde Farinha de Coco, Mãe Terra Farelo de Aveia, Ovo (Inteiro). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elisa Magra
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