Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 59,73g | Prot: 115,63g | Carbs : 132,77g.
Pequeno Almoço: Mr. Ricco Соус Сырный, Укроп, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мой овсяноблин, Зеленый Чай. Almoço: Mr. Ricco Соус Чесночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп, Скумбрия Запеченная, Макароны Отварные, Сметанин Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Jantar: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Snacks/Outros: ЭГО Кефирный 1%, Красное Яблоко, Большевик Барни с Молочной Начинкой. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаЕгорова2308
|