Jornal de Tsepang, 25 mar 18

Chicken breast with Malay sauce , stir fried vegetables and a baked sweet potato 🍠

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1506 kcal

Líp: 26,16g | Prot: 48,04g | Carbs : 277,83g.   Pequeno Almoço: Milk, Egg, Tastic Brown Rice. Almoço: Knorr Greek Vinaigrette Salad Dressing, Honey , Sweet Potato , Apples , Carrots. Jantar: Carrots . mais...

1707 kcal

Exercício: Spinning - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...