|
Планировала с понедельника пойти в зал, как раз на неделе время позволяет, но заразили 😬🤒 все планы насмарку((( извините за нытьё )
|
1152 kcal
|
Líp: 60,36g | Prot: 34,30g | Carbs : 117,86g.
Pequeno Almoço: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Кофе с Молоком. Almoço: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Семга Слабосоленая, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Viola Сыр Плавленный Финское Ассорти, Борщ с Говядиной. Snacks/Outros: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Fine Food Мёд с Миндалем, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mais...
|
|