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2376 kcal
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Líp: 106,74g | Prot: 144,96g | Carbs : 203,50g.
Pequeno Almoço: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Sprite Sprite Refrigerante, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Jantar: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Nutry Avelã com Chocolate Light, Oreo Oreo (3), Itambé Leite em Pó Integral, Power One Pasta de Amendoim Integral, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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Histórico de Peso de brenorafael2
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