Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
906 kcal
|
Líp: 21,53g | Prot: 108,66g | Carbs : 70,61g.
Pequeno Almoço: Сырники Пп, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 0%. Almoço: Alpro Молоко Bio Soya Original, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Эколь Гуляш Говяжий. Jantar: Лента Тунец Натуральный, Петрушка, Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Помело, Лента Банан, Активиа Био+Протеиновая Натуральная 1,4%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de berezki
|