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어제 나쁜것들 먹긴했지만 몸무게가 내려갔다ㅎㅎ 오늘부터 제대로 클린하게 가즈아~~
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54,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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481 kcal
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Líp: 10,07g | Prot: 46,35g | Carbs : 48,56g.
Pequeno Almoço: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 된장찌개, 잡곡밥. Almoço: 된장찌개, 잡곡밥, 닭가슴살. Jantar: GS25 감동란. Snacks/Outros: 파리바게트 카페 아메리카노. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wow_bora
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