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Ich wünsche euch allen eine schöne Woche 😊
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94,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Líp: 31,94g | Prot: 45,79g | Carbs : 163,01g.
Pequeno Almoço: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Organic Farm Porridge Haferbrei mit Chia Ungesüsst, Milch 1,5%. Jantar: Ja! Kartoffel-Chips, Milbona Schmelzkäse Cremig Leicht, Knoblauch, Maggi Klare Gemüsebrühe, Milch 1,5%, Dulano Kantenschinken Light, Tomaten, Combino Spaghetti (Gekocht) . Snacks/Outros: Zucker, Dolce Gusto Latte Macchiato, Monin Haselnuss Light. mais...
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2317 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas e 2 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 30 minutos, Apple Health - 13 horas e 28 minutos. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen, die wünsche ich dir auch 🌸
26 mar 18 por membro: MoFu27
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26 mar 18 por membro: Jessica.zahl
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26 mar 18 por membro: Miss Mayo
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Das wünsche ich dir auch 🙂 guten Morgen 🙂
26 mar 18 por membro: Fagmich
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Histórico de Peso de Jessica.zahl
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