Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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117,2 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Líp: 114,23g | Prot: 88,53g | Carbs : 149,89g.
Pequeno Almoço: Baguette, Café. Almoço: Riz Blanc, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Pêche Poire Abricot Anana Cerise Salade de Fruits (Solides et Liquides,Paquets d'Eaux, en Conserve). Jantar: Blanc d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé, Nestlé Yaourt à la Grecque, Picard Ecrasee Marron Courge Butternut Cranberry, Vinaigrette, Florette Les Carottes Râpées. Snacks/Outros: Auchan Cerneaux de Noix. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Claude93
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