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Quem mandou beber Heineken... 😣
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83,2 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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937 kcal
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Líp: 62,06g | Prot: 68,16g | Carbs : 27,71g.
Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abobrinha Refogada, Campo Belo Champignons, Seara Lombo tipo Canadense, Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Catupiry Requeijão Cremoso, Tirolez Queijo Parmesão, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Snacks/Outros: Café Brasileiro Café, Ovo, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Sococo Coco Ralado. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Mas está no lucro, ainda perdeu peso! Eu não tenho a mesma sorte!
26 mar 18 por membro: menos_22
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Pois é! É que estou ansiosa pra sair da casa dos 80! ☺
26 mar 18 por membro: Giseleam
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Já está na porta de saída dos 80! Quando tu perceberes já está na casa dos 70! Comigo foi assim, no começo eu não tinha balança em casa, então pesava só quando ia no supermercado, uma vez por semana, em média, aí saí dos 80, passei "voando" pelos 70...e estou remando nos 60 e muitos.....😂😂😉😉😉
26 mar 18 por membro: menos_22
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Nossa vc falando assim me dá mais motivação ainda! 👏👏👏 uhull vamo que vamo!
26 mar 18 por membro: Giseleam
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Histórico de Peso de Giseleam
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