Estas fallas he comido FATAL , si si en mayúsculas , pero hoy he vuelto más o menos a comer sano . Pero acostumbrada a comer tan mal tengo una ansiedad impresionante , así q a ver lo K aguanto .....😔
|
972 kcal
|
Líp: 46,56g | Prot: 44,57g | Carbs : 97,46g.
Pequeno Almoço: Tostadas, Dolce Gusto Café con Leche, Café con Leche Semi Descremada. Almoço: Papas Fritas, Hacendado Salmorejo. Jantar: Tostadas de Pan Integral, Mayonesa, Calabaza Cocida (Calabaza Española), DIA Atún Claro en Aceite de Oliva, Anchoas (Almibarados, en Conserva), Tomates. Snacks/Outros: Fresas, Café Cortado, Dolce Gusto Cortado. mais...
|
|
Comentários
Mucho ánimo!! Y no agobies, hazlo poco a poco, cambiando hábitos; si lo ves como un castigo es más difícil de conseguir 🤗
26 mar 18 por membro: Bequisa9
|
27 mar 18 por membro: rosana rubia
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosana rubia
|