Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 22,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 69,25g | Prot: 80,61g | Carbs : 185,69g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Какао-Порошок (Несладкий), Белый Город Молоко 2.5%, Фруктовница Мюсли Завтраковые без Сахара. Almoço: Травяной Чай, Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Сметана 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриное Филе с Сыром, НК Сити Булгур Отварной. Jantar: Сибирский Кедр Мармелад Таежный, Махеевъ Кетчуп Томатный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. Snacks/Outros: Помело, Мороженое Пломбир, Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Манго, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nobigass
|