Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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727 kcal
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Líp: 30,05g | Prot: 67,24g | Carbs : 45,91g.
Pequeno Almoço: Мясновъ Молоко 3,2%, Плеза Льняная Каша. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Кофе с Сахаром. Snacks/Outros: Яблоко, Куриная Грудка Отварная. mais...
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1883 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katarina216
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