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Mini bites de tofu ahumado con cebolla y zanahoria salteadas. Tienen un poco de queso por encima. Me he podido comer uno y medio, y el queso de los demas :/
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1342 kcal
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Líp: 75,79g | Prot: 79,54g | Carbs : 82,30g.
Pequeno Almoço: Huevo, Mantequilla, Hacendado Leche Soja Calcio, MyProtein Avena sin Gluten, The Muesli Up Company Copos de Avena Gruesos sin Gluten. Almoço: Filete de Ternera, Pechuga de Pollo, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Cebollas, Zanahorias Pequeñas, Special Line Tofu Ahumado. Jantar: Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Patata, Huevo. Snacks/Outros: Kirkland Almendra Natural, Pera, Kiwi, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Carrefour Dosis de Leche con Nata. mais...
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 Comentários
27 mar 18 por membro: BeckGg
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Hay días que no me entra más comida :( también es que había tomado almendras a media mañana y supongo que eso influye
27 mar 18 por membro: isaare
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bueno, ya compensarás mas tarde. Es muy poquito, Isa.
27 mar 18 por membro: mexidelaiglesia
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27 mar 18 por membro: Silvi-es+
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el tofu es muy seco. tenes que acompañarlo con algo mas sabroso para que pase.
27 mar 18 por membro: redbaron
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Aceite de coco, mantequilla, aguacate.... parece que tiene bastantes calorías, no?
27 mar 18 por membro: Niky Alcalá
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Redbaron, va con un sofrito de zanahoria y cebollas, todo picado.
27 mar 18 por membro: isaare
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Niky Alcalá, creo que te has confundido de post
27 mar 18 por membro: isaare
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Disculpa, tienes razón, me refería a otra receta.
27 mar 18 por membro: Niky Alcalá
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