Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2018
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 53,85g | Carbs : 201,23g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva Virgen Extra (la Parrilla del Pilar) Variedad Picual, Café, Panela, Leche Semidesnatada sin Lactosa, Mercadona Pan de Trigo Espelta Integral, Noel Jamón Braseado a la Madera de Haya. Almoço: Aceite de Oliva Virgen Extra (la Parrilla del Pilar) Variedad Picual, Pescanova Muslitos de Mar, Hacendado Judía Verde Redonda, Patatas Cocidas. Jantar: Aceite de Oliva Virgen Extra (la Parrilla del Pilar) Variedad Picual, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Verduras, Hacendado Fideo Grueso, Hacendado Aceituna Verde Manzanilla con Hueso Sabor Anchoa, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Verdifresh Brotes Tiernos, Tomates Cherry. Snacks/Outros: Canela, Hacendado Semillas de Chia, Hacendado Copos de Espelta, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naima3
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