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1157 kcal
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Líp: 79,00g | Prot: 38,30g | Carbs : 85,06g.
Pequeno Almoço: Nescafe Кофе, Молочный Кофейный Напиток. Almoço: Ржаной Хлеб, Гречка с Курицей, Кисель из свежих ягод. Jantar: Молочная Сказка Кефир 1%. Snacks/Outros: Грецкие Орехи. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de abbasova olga
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