|
Омлет!) на вид не очень , но вкусно .
|
1193 kcal
|
Líp: 41,95g | Prot: 103,36g | Carbs : 99,56g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (без Кожуры), Кофе, Сахар, Kamis Зелень Петрушки, Белый Город Молоко 2.5%, Тушеная Оленина, Жареное Яйцо, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Витаминами и Железом. Almoço: Магнит Минтай на Пару , Рыбный Остров Салат Дальневосточный из Морской Капусты. Jantar: Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Зеленое Яблоко. mais...
|
|
1831 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|