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1855 kcal
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Líp: 70,79g | Prot: 46,82g | Carbs : 260,21g.
Pequeno Almoço: Água com Limão, Kefir de Leite, Pão Branco Torrado, Frimesa Nata, Mel, Fumel Semente de Chia. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Spoleto Tomate Seco, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Frimesa Nata, Mel, Pão Torrado. mais...
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Histórico de Peso de Risynha
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