|
Оставлю для истории...
|
2184 kcal
|
Líp: 99,37g | Prot: 108,61g | Carbs : 209,73g.
Pequeno Almoço: Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Льняное Масло. Almoço: Куриная Грудка, Яйцо (Целое), Мистраль Фасоль Белая, Картофель. Snacks/Outros: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", La Pina Арахисовая Паста, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью. mais...
|
|
2921 kcal
|
Exercício:
Caminhada - 1 hora, Treino em Circuito - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Хорошие результаты! За какой промежуток времени ?
28 mar 18 por membro: sdobnikovalesia
|
28 mar 18 por membro: omamedova87
|
Вот молодчина! Отличный результат!👍
28 mar 18 por membro: AslanaDoga
|
Даже личико свежее и моложе стало!Красотка!☺️
28 mar 18 por membro: anastasia_muratova
|
28 mar 18 por membro: Victoria45877
|
Мне наоборот лицо на первом фото кажется здоровее😂
Но результат шикарен несомненно!
28 mar 18 por membro: kuznetsova_kuznetsova
|
Всем спасибо 😊 работы конечно ещё очень много. Разница на фото сентябрь 17-март 2018. Но плотно взялась за себя с февраля😊
28 mar 18 por membro: Julia1984b
|
28 mar 18 por membro: EkaEr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia1984b
|