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1211 kcal
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Líp: 45,71g | Prot: 89,80g | Carbs : 98,32g.
Pequeno Almoço: AH Magere Kwark, Alpro Amandelmelk, Weight Care Maaltijdshake, Etos Maaltijdshake Rood Fruit. Almoço: Alpro Kokosmelk, Body & Fit Smart Protein Choco Coco Bounty. Jantar: AH Rauwkost Pittig, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Gegrilde Groenten, Tournedos. Snacks/Outros: Slagroom, Latte Macchiato, Slagroomtaart. mais...
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