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Refogado com frango...
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944 kcal
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Líp: 39,50g | Prot: 60,33g | Carbs : 95,40g.
Pequeno Almoço: Maçã. Almoço: Coqueiro Atum Ralado em Óleo, Milho Verde Cozido, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Mexido. Jantar: Peito de Frango, Alface, Cebolas, Tomates, Abobrinha Refogada. Snacks/Outros: Ameixas. mais...
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2594 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de Victoria Almeida
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