Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
102,5 kg Perdidos até agora: 35,5 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2068 kcal Líp: 121,79g | Prot: 83,90g | Carbs : 168,64g.   Pequeno Almoço: Milkana Schmelzkäse Sahne, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Herta Saftige Fleischwurst, Mortadella, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Kohleintopf. Snacks/Outros: Herta Saftige Fleischwurst, Lätta Halbfettmargarine, Vollkornbrot, Kühne Silberzwiebeln, Kohlrabi. mais...
2497 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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