Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2018
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1893 kcal
|
Líp: 70,32g | Prot: 92,38g | Carbs : 211,85g.
Pequeno Almoço: Alesto Nuts & Berries, Pakkasmarja Marjamix, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Suolakurkut, Tuorekurkku (Kuorineen), Saarioinen Kultakinkku, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Almoço: Skyr Suolainen Kinuski, Atria Heat & Eat Moroccan Falafel with Couscous. Jantar: HK Kalkkunaleike, Oivariini Oivariini, Vaasan Koulunäkki, Rainbow Mango-Appelsiinijogurtti, Rainbow Lihakeitto. Snacks/Outros: Pensasmustikka, Lindahls Turkkilainen Jogurtti 3,5%, Banaanit. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Hanna.jii
|