|
langsam aber stetig :-) ich freu mich
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Líp: 44,43g | Prot: 111,05g | Carbs : 151,02g.
Almoço: Gemischter Salat, Milchkaffee, Frosta Alaska Seelachs-Filets Müllerin Art. Jantar: Mais, Salakis Schafskäse Light 9%, Kühne Enjoy Balsamico Vinaigrette, Nixe Geräucherte Sprotten, Knorr Hühnersuppe. Snacks/Outros: Dornfelder, Milchkaffee, Zitronen Sorbet, Frozen Yoghurt. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Littlenil
|