Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
774 kcal
|
Líp: 30,38g | Prot: 33,32g | Carbs : 86,02g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Дары Моря Икра из Морских Водорослей, Кофе, Хлеб Бородинский, Новая Деревня Сметана 15%. Jantar: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Бондюэль Кукуруза , Бондюэль Горошек Консервированный , Сыр Домашний, Яйцо. Snacks/Outros: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rafinha12
|