Günaydın, Alpro fındık sütü & Nestle Müsli Tropikal meyveli (aslında hazır ürünleri tercih etmeyip kendi granolamı yapmak isterdim çünkü hepsi şekerliler) Toplam kalori 200. Toplam şeker 16 gram.
|
1229 kcal
|
Líp: 41,64g | Prot: 61,12g | Carbs : 157,23g.
Pequeno Almoço: Nestle Müsli Tropikal Meyveli, Alpro Fındık Sütü. Almoço: Pınar Kaşar Peyniri, Cooked Leek, Egg, Zucchini, Tahsildaroğlu Lor, Pınar Organik Yoğurt, Ground Beef. Jantar: Baked or Broiled Fish. Snacks/Outros: Fruit Cocktail (Cooked or Canned), Pınar Light Üçgen Peynir, Ülker Kepekli Grissini, Peanut Butter, Cucumber, Danone Activia Sade. mais...
|
|
Comentários
Kendi gronalamızı yapmamız için elinizde tarifler var mı
30 mar 18 por membro: fselen
|
Henüz yok ama önerilere de açığım ☺️ Yapar yapmaz paylaşabilirim tarifleri
30 mar 18 por membro: e_meliss
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de e_meliss
|