Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Líp: 69,63g | Prot: 32,01g | Carbs : 133,64g.
Pequeno Almoço: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. Almoço: Simplement Bon et Bio Escalope de Soja Panée, Lima Gomasio, Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Endive, Levure Maltée (Natur'amie). Snacks/Outros: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat. mais...
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2600 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 3 horas e 30 minutos, Cozinhar - 30 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 2 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hermeline86
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