Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
|
61 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 40,73g | Prot: 97,08g | Carbs : 106,57g.
Pequeno Almoço: 4Life Овсянка, Здорово Йогурт 1,5%, Кофе, Соевое Молоко, Hortex Клубника Замороженная, Яблоко. Almoço: Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Jantar: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Принцесса Ява Чай Каркаде, Веселый Молочник Сметана 15%, Щедрые Хлебец, Лента Миндаль, Золотой Изюм (без Косточек), Простоквашино Творог 2%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|