Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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92,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Líp: 73,37g | Prot: 58,09g | Carbs : 102,09g.
Pequeno Almoço: Kräuterfrischkäse, Ja! Remoulade, Milbona Gouda Jung, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almoço: Butter, Spiegelei, REWE Nasi Goreng. Snacks/Outros: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Waffelwürfel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Comentários
Dankeeuch... Geburtstagsbrunch überstanden ohne Stress mich zurück zu nehmen und trotzdem unter Tagesbedarf geblieben... Stolz!
01 abr 18 por membro: lossi1967
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01 abr 18 por membro: lieschen0103
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Histórico de Peso de lossi1967
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