|
|
1301 kcal
|
Líp: 56,29g | Prot: 54,42g | Carbs : 153,33g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Конфеты из Молочного Шоколада, Яшкино Фурор, Яшкино Крокант с Миндалем, Лимак Хлеб Подовый, Fish House Крабовые Палочки, Редис, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная. Jantar: Corny Slim с Йогуртом, Редис, Fish House Крабовые Палочки, Тефтели с Рисом, Жареное Яйцо, Ровеньки Сыр Сметанковый, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брюссельская Капуста. Snacks/Outros: Пятерочка Банан, Окей Груша Конференс, Мандарины. mais...
|
|
 Comentários
Во рту сейчас такая, ну совсем ведь не вкусная..)
31 mar 18 por membro: ZvyYyk
|
31 mar 18 por membro: Helga Penkvao
|
Меня тоже тянуло на конфеты .... До момента пока я не рассматриваю калории 1 конфетки и получилось почти от 115-150 как на разные конфеты ... Поэтому я стала выбирать просто горький шоколад
31 mar 18 por membro: Fresia90
|
Были моей слабостью (не именно эти, а вообще - конфеты). Самая любимая - Степ... ммм... А потом глянула ККал... 19 гр = 96 ККал (если не ошибаюсь), и 5гр жира на эти 19 гр.. а ела я их раньше очень много. Постройнела. Сейчас могу позволить с утра, хотя уже и не тянет.
01 abr 18 por membro: Na-taNN
|
Тоже горький шоколад в приоритете 😉
01 abr 18 por membro: Na-taNN
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helga Penkvao
|