Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2018
|
70,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 71,99g | Prot: 71,13g | Carbs : 213,64g.
Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Asin, Rempeyek, Minyak Kelapa, Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Tomat Merah, Rolade, Otak-Otak, Nescafe Classic. Almoço: Ikan Asin, Rempeyek, Mustika Ratu Slimming Tea, Indomie Rasa Soto Mie, Tomat Merah, Tumis Kangkung. Jantar: Martabak, Martabak Manis. Snacks/Outros: Jeruk. mais...
|
A Ganhar 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Suryacita
|