Jornal de outofashes, 01 abr 18

Открыла для себя сочетание творог+банан+шоколад. Завтрак на 500 ккал

---

1069 kcal

Líp: 59,73g | Prot: 71,28g | Carbs : 67,15g.   Pequeno Almoço: Фундук, Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вкуснотеево Творог 5.65%. Almoço: Хлебцы Домашние Цельнозерновые, Куриное Филе, Мука Кукурузная Цельнозерновая, Сыр Домашний, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Творог 0,5%, Соль. Jantar: Зеленый Чай. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Тыквенные Семечки. mais...