Jornal de ОльгаГром, 01 abr 18

сегодня скромненько и поздно, время 12, а у меня только завтрак. Ну день отдыха, можно и без режима. А еще, я как правельный бухающий, после вчерашнего коньяка проснулась с опухшим глазом) теперь как пират. Всем утра)

---

1768 kcal

Líp: 67,25g | Prot: 80,16g | Carbs : 189,32g.   Pequeno Almoço: Шарлиз Пастила, Активия Термостатная с Персиком и Льном, Банан, Campina Сливки для Кофе, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Липтон Зеленый Чай, Шарлиз Пастила, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Коньяк, Липтон Зеленый Чай, Haas Сахарная Пудра с Корицей, Каждый День Сироп Кленовый, Сырники Домашние, Ароматы Жизни Масло Льняное. mais...