Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2018
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108,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 83,33g | Prot: 188,41g | Carbs : 89,16g.
Almoço: Etli Biber Dolması, Arnavut Ciğeri, Mevsim Salata, Dana Kavurma. Jantar: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Hindi Göğsü Eti. Snacks/Outros: Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Ispanaklı Börek, Kısır, Çerezya Kavrulmuş Fındık İçi, Çerezya Çiğ Badem. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yurttas
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