|
Она еще не поняла, что там нет мяса)
|
1388 kcal
|
Líp: 57,61g | Prot: 92,85g | Carbs : 127,47g.
Pequeno Almoço: Мороженое ежевичное (протеиновое), Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Raspberry, Домик в деревне Молоко 2,5%, Мирролла Рыбий Жир, Сибирская Клетчатка Соколиный Глаз. Almoço: Ашан Груша Анжу, Салат из огурцов, перца и авокадо, Ашан Клубника Свежая, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Leor Оливье, Окей Желе, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Пятерочка Лимон. mais...
|
|
2302 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 12 horas e 20 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de A_g_i_t_o
|