Jornal de _zhenya, 01 abr 18

Воскресный обед 😋
🥣 спагетти 50г, куриное филе 220г, шампиньоны 50г, сыр 30г и хлебцы ✔️

КБЖУ: 615/65,36/11,65/42,96.

---

2222 kcal

Líp: 73,14g | Prot: 221,15g | Carbs : 136,38g.   Pequeno Almoço: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, ВкусВилл Говядина по-Каталонски, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, 0 Калорий Крем-Суфле с Вишней, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир". Almoço: Parmalat Молоко 0,5%, Приневское Шампиньоны Свежие, Barilla Спагетти #7, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, 365 Дней Филе без Кожи. Jantar: Danone Йогурт 3,3%, Бондюэль Молодая Кукуруза, Каждый День Креветки Очищенные, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Творог 5%. Snacks/Outros: Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Мандарины. mais...