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Heute 3800 kcal oder noch mehr 😌 vier Stück donauwelle nach zuckerfasten seit Aschermittwoch.... Aber geil wars^^ Morgen nochmal essen und ab Dienstag wieder or mal mit 1700-1800 kcal pro Tag
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3766 kcal
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Líp: 200,84g | Prot: 114,60g | Carbs : 377,44g.
Pequeno Almoço: Alnatura Weizen Gepufft, Alnatura Sojaflocken, Magerquark, Kaffee mit Milch, Orangen, Alpro Soya Original mit Calcium, Osterlamm. Almoço: Osterzauber Nugat-Eier, Möhren, Dinkelmehl Typ 630, Bayerisches Knödelbrot, H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Brathähnchen, Bratensoße, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Lindt Osterhase. Snacks/Outros: Osterlamm, Kaffee mit Milch, Kuvertüre, Puddingpulver Vanille, Zucker, Vanillezucker, Dinkelmehl Typ 630, H-Vollmilch 3,5%, Sauerkirschen, H-Vollmilch 3,5%, Margarine, Zucker, Gekochtes Ei. mais...
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