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23,5%, 111 bone
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81,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 45,32g | Prot: 51,66g | Carbs : 104,71g.
Pequeno Almoço: Kwarkyoghurt Ananas Kokos, Vers Geperst Sinaasappelsap, Rijstepap, Doosjevol Blauwe Bessen. Almoço: Kokos Muesli, Waldkorn Beschuit, Rookvlees Lichtgezouten, Gebraden Gehakt. Jantar: Taco met Rundvlees, Kaas, Sla, Tomaat en Salsa. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dutchin8r
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