Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2018
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85,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 85,91g | Prot: 69,73g | Carbs : 104,34g.
Pequeno Almoço: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nestle Ricoffy. Almoço: Albany Brown Bread, Egg (Whole), Butter. Jantar: Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Mayonnaise, Butter, Mixed Vegetables (Frozen), Pork Sausage (Cooked). Snacks/Outros: Beacon Marshmallow Easter Egg, Peaches, Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt. mais...
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2221 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 45 minutos, Dormir - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robsown
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