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1056 kcal
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Líp: 58,95g | Prot: 43,11g | Carbs : 92,13g.
Pequeno Almoço: Tadım Sarı Leblebi, Portakal, Salatalık (Soyulmuş), Doğal Peynir, Yumurta. Almoço: Biber Dolması. Jantar: Cacık, Makarna, Poğaça. mais...
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3452 kcal
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Exercício:
RPM - 1 hora, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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