Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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55,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Líp: 36,37g | Prot: 48,24g | Carbs : 75,72g.
Almoço: Rice Noodles (Cooked), Fried Tofu, Chinese Fish Ball, Beef Meatballs, Shumai Dumpling. Jantar: Snack Cracker, Herbal Tea Presweetened with Sugar, Fried Rice. mais...
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1414 kcal
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Exercício:
Cardio - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia15
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