Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
641 kcal
|
Líp: 20,91g | Prot: 33,29g | Carbs : 75,63g.
Pequeno Almoço: Котлета Куриная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Outros: Now Foods Omega-3, ВкусВилл Говядина Копчено-Вареная "Премиум", Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|