|
|
808 kcal
|
Líp: 20,62g | Prot: 29,86g | Carbs : 135,02g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Чай с Лимоном. Almoço: Конфета, Чай с Лимоном, Пицца с Сыром (36 см). Jantar: Котлета Куриная, Дядя Ваня Горох Консервированный, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Чай. Snacks/Outros: Eco Botanica Зефир, Капучино, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Банан. mais...
|
|
1772 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
Мой перекус вместо обеда, т.к. вместо перекуса я слопала кусок пиццы... (ДР у коллеги на работе было) ... + через два часа на занятия пойду!
04 abr 18 por membro: jashinakaterina
|
Ох у меня завтра такое же испытание, ДР коллеги😥 хоть бы что-нибудь невкусное было🙏
04 abr 18 por membro: МарияМурр
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jashinakaterina
|