Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2018
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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513 kcal
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Líp: 7,89g | Prot: 48,40g | Carbs : 68,76g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Äpfel. Almoço: Eiweißshake. Snacks/Outros: DeBeukelaer Prinzenrolle, DeBeukelaer Prinzenrolle. mais...
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2139 kcal
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Exercício:
Rudern - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de doris196919
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