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1432 kcal
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Líp: 60,15g | Prot: 115,35g | Carbs : 108,67g.
Almoço: 橄欖油, 蘑菇, 雜糧飯, 雞蛋（整個）, 雞腿肉（生）, 大白菜. Jantar: 橄欖油, 青田麵, 雞蛋（整個）, 蘑菇, OceanSea Alaska-Seelachsfilet, 雞腿肉（生）. Snacks/Outros: Mattoni Birne, Dr. Oetker Sahne Pudding Bourbon Vanille. mais...
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1939 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
das sieht superlecker aus :D
04 abr 18 por membro: Merielle992
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Danke! Meine Mitbewohnerin und ich koche zusammen. :)
05 abr 18 por membro: cc7611
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