|
Убойный завтрак🙈🙈🙈🙈
|
1511 kcal
|
Líp: 58,26g | Prot: 90,14g | Carbs : 158,09g.
Pequeno Almoço: Геркулес Хлеб Зерновой, Авокадо, Nordic Пшённые Хлопья, Мистраль Рисовые Хлопья, Избенка Молоко 3,2%. Almoço: Брокколи на Пару, Хек, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Snacks/Outros: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Печенье Овсяное. mais...
|
|
916 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 25 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 30 minutos, Apple Health - 21 horas e 5 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mariya-urist
|